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水土徐徐
- 于 2018-05-27 02:55 出发,历时 9 hours, 52 minutes
- 河北 秦皇岛 青龙满族自治县 - 河北 秦皇岛 抚宁县 登山 ，全程 29.4 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1736米，累计下降：1733米 (详细)
- 海拔最低： 175米，最高： 1421米,
- 最高速度：11.4公里每小时
- 路线强度：4.0
参加黑白子祖山活动实走c+线。花场峪~龙潭山庄（北门外）~香瓜顶（老岭主峰，景区叫寿星峰）~王母峰（也叫娘娘顶）~五人岭~天女木兰园~八仙台（景区叫八仙峰）~天女峰（也叫黑尖顶）~无宾主道院寺庙遗址（铁瓦乌龙殿）~祖山东门。基本成熟路线，上香瓜顶可以顺路直走上山脊后向东南登顶，好走，此轨迹过大石头海后钻林子。天女木兰园去八仙台有生切上坡抄近路。下无宾主院段需要过大石头海，局部路不明显。
原本路线是走BC线的菜畦楼苇子峪长城的，因下山早接黑白子领队通知改走A线计划的下山路线看路况。前2公里走的人少，路况不好，碎石多伤脚，还有大石头海，后面约6公里为机耕路和水泥路，很好走。
今天主题是观天女木兰。实际经过两处较大的地方，一在北天门南侧不远的路边，一在天女木兰园。花期已到，但最好的观赏期应在一周以后。
参考游记：
http://bbs.lvye.cn/thread-2613703-1-1.html
http://www.mafengwo.cn/i/9392321.html
原本路线是走BC线的菜畦楼苇子峪长城的，因下山早接黑白子领队通知改走A线计划的下山路线看路况。前2公里走的人少，路况不好，碎石多伤脚，还有大石头海，后面约6公里为机耕路和水泥路，很好走。
今天主题是观天女木兰。实际经过两处较大的地方，一在北天门南侧不远的路边，一在天女木兰园。花期已到，但最好的观赏期应在一周以后。
参考游记：
http://bbs.lvye.cn/thread-2613703-1-1.html
http://www.mafengwo.cn/i/9392321.html
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
