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赣州齐云山登山轨迹（上十八垒方向上山）

山歌（抚州）

5 / 5 (2人评过)
于 2014-05-02 09:45 出发
江西 赣州 崇义县 - 江西 赣州 崇义县 登山 ，全程 7.1 公里
难度级别：一般
累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 835米，最高： 0米,
最高速度：0公里每小时
路线强度：0.7
江西齐云山，位于赣州市崇义县思顺乡和上犹县五指峰乡与湖南省桂东县普乐乡的交界处，海拔2061.3米，是赣南第一高峰，江西第四高峰。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(7)

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