下载六只脚App
搜索编号"1704389"
即可查看该行程
即可查看该行程
- 下载GPS轨迹文件
- 下载轨迹文件
- 提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
- 所用设备
- 所属小组
-
该行程不属于任何小组
- 作者其他行程
- 相似的行程
-
-
大王带我来巡山
- 于 2018-06-17 06:02 出发,历时 1 day, 5 hours
- 山西 忻州 繁峙县 - 山西 忻州 繁峙县 徒步 ，全程 71.3 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：3489米，累计下降：3405米 (详细)
- 海拔最低： 1507米，最高： 3060米,
- 最高速度：23公里每小时
- 路线强度：14.1
行程信息：
去程：16号（第一天）中午1点开车前往”五台山（砂河镇）“住宿，
去程：16号（第一天）中午1点开车前往”五台山（砂河镇）“住宿，
徒步：
17号（第二天）凌晨4点起床驾车5点至鸿门岩，6点开始徒步；
17号（第二天）凌晨4点起床驾车5点至鸿门岩，6点开始徒步；
计划：鸿门岩-东台望海峰望海寺-玛尼堆-华坪垭口土地庙-静业庵-护银沟-杨庄垭口-护银沟村-普庵寺-S205大石线公路-宽滩村-南台锦绣峰普济寺 -金阁寺-狮子窝 50公里，晚上到狮子窝挂单；
18号（第三天）早4点出发
徒步：狮子窝—吉祥寺-西台挂月峰法雷寺（吃斋饭）-中台翠岩峰教演寺-澡浴池-北台叶斗峰灵应寺-华北屋脊-鸿门岩，大约12点到鸿门岩
回程：中午13点鸿门岩驾车返回石家庄
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
您好，自驾车放在鸿门岩是吗？
我们这次是租的中巴车送我们到鸿门岩，再去接我们
谢谢谢谢