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仙西山

白色战鹰

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于 2018-06-23 11:47 出发,历时 4 hours, 16 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ，全程 41.8 公里
难度级别：一般
累计上升：904米，累计下降：1058米 (详细)
海拔最低： 94米，最高： 571米,
最高速度：80公里每小时
路线强度：4.0
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(10)

收藏[0] 评论[0] 浏览[20] 下载图片 纬度:39° 39' 21.78" N, 经度:115° 30' 1.28" E 时间：2018-6-23 11:47
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收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:39° 39' 11.69" N, 经度:115° 29' 46.47" E 时间：2018-6-23 12:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[29] 下载图片 纬度:39° 39' 10.99" N, 经度:115° 29' 45.92" E 时间：2018-6-23 12:57
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