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林州龙床口—龙床沟瀑布—爬眉—龙床口

寻迹中国

5 / 5 (1人评过)
于 2018-06-30 10:30 出发,历时 4 hours, 38 minutes
河南 安阳 林州市 - 河南 安阳 林州市 登山 ，全程 6.9 公里
难度级别：一般
累计上升：1031米，累计下降：1031米 (详细)
海拔最低： 539米，最高： 842米,
最高速度：14公里每小时
路线强度：2.5
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(76)

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