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20140427-20140501.四川_贡嘎雪山_老榆林到草科

pigmouse

5 / 5 (1人评过)
于 2014-04-27 11:03 出发,历时 4 days, 1 hour
四川 甘孜 康定县 - 四川 甘孜 康定县 徒步 ,全程 93.9 公里
难度级别:非常难
累计上升:3217米,累计下降:3131米 (详细)
海拔最低: 2958米,最高: 4655米,
最高速度:48.4公里每小时
路线强度:17.9
20140427-20140501-贡嘎-老榆林到草科穿越

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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