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搜索编号"1741410"
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青崖户外
- 于 2018-07-14 07:56 出发,历时 1 day, 6 hours
- 山西 忻州 繁峙县 - 山西 忻州 五台县 登山 ，全程 51.6 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：2123米，累计下降：2811米 (详细)
- 海拔最低： 1688米，最高： 3060米,
- 最高速度：36公里每小时
- 路线强度：8.5
天气预报两天有雨，实际是晴空万里，感谢老天爷带来的好天气。一行26人逆时针走了东台望海峰望海寺，北台叶斗峰灵应寺，中台翠岩峰演教寺，西台挂月峰法雷寺，南台锦绣峰普济寺，古清凉寺，清凉寺。第一天狮子窝挂单（住宿），不能提前订。第二天南台下撤到宽滩村打车回鸿门岩。路线很成熟，道路也比较好走，澡浴池斋饭到中午两点，西台下午7点开斋。西台可以打车下撤，80/人。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(38)
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澡浴池，没进去
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澡浴池，没进去
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京公网安备 11010502041691号
