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2018.7.21 PM 高阳中心城区调研

湘音未改

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于 2018-07-21 16:12 出发,历时 2 hours, 6 minutes
河北 保定 高阳县 - 河北 保定 高阳县 徒步 ,全程 16.2 公里
难度级别:简单
累计上升:89米,累计下降:103米 (详细)
海拔最低: -15米,最高: 29米,
最高速度:53公里每小时
路线强度:1.3
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(36)

收藏[0] 评论[0] 浏览[53] 下载图片 纬度:38° 41' 7.47" N, 经度:115° 45' 1.75" E 时间:2018-7-21 16:16
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收藏[0] 评论[0] 浏览[54] 下载图片 纬度:38° 41' 1.19" N, 经度:115° 45' 2.08" E 时间:2018-7-21 16:18
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收藏[0] 评论[0] 浏览[40] 下载图片 纬度:38° 41' 18.86" N, 经度:115° 45' 52.08" E 时间:2018-7-21 16:40
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