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2018-07-19—07-24-青海省景区之走马观花、行程4200公里

行者孙刚

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于 2018-07-19 04:48 出发,历时 5 days, 16 hours
湖北 武汉 武汉市区 - 湖北 武汉 武汉市区 自驾车 ，全程 4100.3 公里
难度级别：简单
累计上升：19058米，累计下降：18992米 (详细)
海拔最低： -29米，最高： 3781米,
最高速度：125公里每小时
路线强度：9881.2
塔尔寺、日月山、茶卡盐湖、青海湖、门源油菜花海、西安兵马俑

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(49)

收藏[0] 评论[0] 浏览[68] 下载图片 纬度:31° 22' 2.66" N, 经度:113° 32' 26.94" E 时间：2018-7-19 06:52
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收藏[0] 评论[0] 浏览[48] 下载图片 纬度:35° 32' 31.12" N, 经度:106° 40' 1.81" E 时间：2018-7-19 18:50
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