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navacelles - les natges

melanie_pekin

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于 2018-07-11 13:30 出发,历时 6 hours, 53 minutes
法国 - 法国 登山 ,全程 18.6 公里
难度级别:简单
累计上升:532米,累计下降:269米 (详细)
海拔最低: 268米,最高: 629米,
最高速度:9公里每小时
路线强度:1.5

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(10)

收藏[0] 评论[0] 浏览[41] 下载图片 纬度:43° 53' 41.14" N, 经度:3° 30' 37.99" E 时间:2018-7-11 13:30
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收藏[0] 评论[0] 浏览[39] 下载图片 纬度:43° 50' 33.62" N, 经度:3° 31' 33.17" E 时间:2018-7-11 17:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[120] 下载图片 纬度:43° 50' 41.78" N, 经度:3° 34' 14.16" E 时间:2018-7-11 19:31
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