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2018-07-22 南非第2天

turkwu

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于 2018-07-22 15:08 出发,历时 8 hours, 24 minutes
南非 - 南非 观光旅行 ，全程 360.1 公里
难度级别：一般
累计上升：1826米，累计下降：2049米 (详细)
海拔最低： 1067米，最高： 1823米,
最高速度：114公里每小时
路线强度：91.0
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(10)

收藏[0] 评论[0] 浏览[104] 下载图片 纬度:26° 10' 19.54" S, 经度:28° 03' 32.08" E 时间：2018-7-22 15:19
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收藏[0] 评论[0] 浏览[48] 下载图片 纬度:26° 08' 41.82" S, 经度:27° 58' 9.0" E 时间：2018-7-22 16:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[60] 下载图片 纬度:26° 08' 41.82" S, 经度:27° 58' 9.0" E 时间：2018-7-22 17:00
收藏[0] 评论[0] 浏览[48] 下载图片 纬度:26° 06' 13.85" S, 经度:28° 03' 43.07" E 时间：2018-7-22 18:03
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