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第三天

当当妈

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于 2018-07-29 10:29 出发,历时 8 hours, 55 minutes
内蒙古 阿拉善 额济纳旗 - 新疆 哈密 哈密市 自驾车 ，全程 653.6 公里
难度级别：一般
累计上升：2581米，累计下降：2669米 (详细)
海拔最低： 4米，最高： 2018米,
最高速度：125公里每小时
路线强度：267.3
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(8)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[43] 下载图片 纬度:42° 50' 33.68" N, 经度:93° 31' 45.26" E 时间：2018-7-29 23:49
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