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冈仁波齐转山

奶糖

0 / 5 (还没人评过)
于 2018-07-29 11:39 出发,历时 1 day
西藏 阿里 普兰县 - 西藏 阿里 普兰县 徒步 ，全程 47.3 公里
难度级别：难
累计上升：1126米，累计下降：1013米 (详细)
海拔最低： 4645米，最高： 5645米,
最高速度：17公里每小时
路线强度：5.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[2] 评论[0] 浏览[138] 下载图片 纬度:30° 58' 41.41" N, 经度:81° 17' 1.36" E 时间：2018-7-29 11:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[52] 下载图片 纬度:31° 01' 48.93" N, 经度:81° 16' 9.32" E 时间：2018-7-29 13:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[127] 下载图片 纬度:31° 05' 3.69" N, 经度:81° 17' 13.42" E 时间：2018-7-29 15:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[63] 下载图片 纬度:31° 05' 43.6" N, 经度:81° 22' 12.02" E 时间：2018-7-29 20:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[145] 下载图片 纬度:31° 04' 46.83" N, 经度:81° 23' 12.0" E 时间：2018-7-30 07:52
收藏[0] 评论[0] 浏览[60] 下载图片 纬度:30° 58' 38.5" N, 经度:81° 17' 18.13" E 时间：2018-7-30 12:22
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网友评论1条
  • 斯帕
    斯帕
    #  1
    评论发表于: 2020-05-26 7:11

    厉害的小姐姐！请收下我膝盖

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