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穿越新疆天山博格达峰大环线

X@达

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于 2018-07-28 13:23 出发,历时 4 days, 1 hour
新疆 乌鲁木齐 - 新疆 乌鲁木齐 徒步 ,全程 64.0 公里
难度级别:非常难
累计上升:2776米,累计下降:2885米 (详细)
海拔最低: 2325米,最高: 4074米,
最高速度:24公里每小时
路线强度:10.3

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(19)

收藏[0] 评论[0] 浏览[81] 下载图片 纬度:43° 47' 50.69" N, 经度:88° 29' 48.66" E 时间:2018-7-29 10:07
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