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山大王
- 于 2018-08-04 04:19 出发,历时 12 hours, 18 minutes
- 山西 忻州 繁峙县 - 山西 忻州 五台县 登山 ，全程 36.4 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
- 海拔最低： 2107米，最高： 0米,
- 最高速度：22公里每小时
- 路线强度：2.7
- 小编提示：无
今登五台山，晴空万里云。凉风习习吹，游人如织密。跪拜忏悔过，心中无浮尘。忽思顺治帝，惜了董小宛。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号