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玉皇山

SharonTowne

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于 2018-07-05 09:05 出发,历时 6 hours, 5 minutes
浙江 杭州 上城区 - 浙江 杭州 西湖区 登山 ，全程 4.6 公里
难度级别：难
累计上升：290米，累计下降：360米 (详细)
海拔最低： 29米，最高： 236米,
最高速度：35公里每小时
路线强度：0.8
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(61)

收藏[0] 评论[0] 浏览[18] 下载图片 纬度:30° 13' 41.27" N, 经度:120° 09' 19.84" E 时间：2018-7-5 09:05
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