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深圳蝴蝶谷

小李子

4 / 5 (1人评过)
于 2011-08-28 09:01 出发,历时 10 hours, 26 minutes
广东 深圳 龙岗区 - 广东 深圳 龙岗区 登山 ,全程 21.6 公里
难度级别:一般
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 0米,
最高速度:26.5公里每小时
路线强度:1.6
小编提示:
第四次参加磨房的户外活动。在深圳葵涌,蝴蝶谷应该是驴友自己起的名字,没有问具体的由来

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(27)

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