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柴埠溪大湾口

黑茶之乡

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于 2018-08-10 08:27 出发,历时 3 hours, 10 minutes
湖北 宜昌 五峰土家族自治县 - 湖北 宜昌 五峰土家族自治县 登山 ,全程 3.8 公里
难度级别:简单
累计上升:144米,累计下降:138米 (详细)
海拔最低: 1163米,最高: 1304米,
最高速度:17公里每小时
路线强度:0.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(15)

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网友评论1条
  • 评论发表于: 2018-08-13 11:48

    看起来像张家界

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