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济源.0817.乱石、下冶镇区

话梅糖小土豆

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于 2018-08-17 09:54 出发,历时 1 hour, 38 minutes
河南 焦作 济源市 - 河南 焦作 济源市 自驾车 ，全程 41.9 公里
难度级别：简单
累计上升：769米，累计下降：608米 (详细)
海拔最低： 220米，最高： 568米,
最高速度：91公里每小时
路线强度：3.3
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(21)

收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:35° 04' 31.99" N, 经度:112° 25' 24.38" E 时间：2018-8-17 09:57
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