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2014我的川藏行之D9:折多塘~折多山~新都桥

上栗户外老黎

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于 2014-06-29 15:28 出发,历时 8 hours, 30 minutes
四川 甘孜 康定县 - 四川 甘孜 康定县 山地骑行 ,全程 61.2 公里
难度级别:非常难
累计上升:1275米,累计下降:926米 (详细)
海拔最低: 3071米,最高: 4323米,
最高速度:42.7公里每小时
路线强度:6.4

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(70)

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