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英雄之路|拉萨出发-珠峰大本营-拉萨-喀什-乌鲁木齐-郑州

阿诺2018

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于 2018-08-06 08:08 出发,历时 2 weeks, 6 days
西藏 拉萨 拉萨市区 - 河南 郑州 郑州市区 自驾车 ,全程 10119.9 公里
难度级别:一般
累计上升:41572米,累计下降:41926米 (详细)
海拔最低: -180米,最高: 5184米,
最高速度:125公里每小时
路线强度:58568.5
拉萨出发-桑耶寺-昌珠寺-羊卓雍湖-日喀则-珠峰大本营-拉萨-青藏线-格尔木-茫崖-若羌-喀什-独库公路-霍尔果斯-乌鲁木齐-额济纳-延安-郑州

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(104)

收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:29° 17' 43.85" N, 经度:91° 37' 21.61" E 时间:2018-8-6 11:49
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网友评论1条
  • 评论发表于: 2019-03-28 16:19

    亲爱的六只脚用户您好,我是六只脚官方小编小六,我们发现您的轨迹内容中照片拍摄得非常精彩,特邀请您加入六只脚优质照片分享群,欢迎添加小六微信(18515061664),并注明照片优质,期待您的更多作品!

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