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白石镇

林建灰

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于 2018-07-28 08:31 出发,历时 1 hour, 51 minutes
广东 韶关 乐昌市 - 广东 韶关 乐昌市 徒步 ，全程 16.0 公里
难度级别：一般
累计上升：264米，累计下降：430米 (详细)
海拔最低： 507米，最高： 844米,
最高速度：61公里每小时
路线强度：1.3
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(88)

收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:25° 25' 43.58" N, 经度:113° 17' 41.93" E 时间：2018-7-28 08:31
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