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英德中崆

月亮

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于 2014-08-02 21:39 出发,历时 21 hours, 10 minutes
广东 清远 英德市 - 广东 清远 英德市 徒步 ，全程 98.0 公里
难度级别：难
累计上升：1298米，累计下降：1121米 (详细)
海拔最低： 30米，最高： 785米,
最高速度：121.7公里每小时
路线强度：12.3
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[106] 下载图片 纬度:24° 15' 44.32" N, 经度:113° 13' 34.96" E 时间：2014-8-2 21:58
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收藏[0] 评论[0] 浏览[111] 下载图片 纬度:24° 27' 28.85" N, 经度:113° 06' 12.06" E 时间：2014-8-3 17:50
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