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十八潭--五棵松GPS自驾轨迹

六只脚三个人

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于 2009-05-09 16:48 出发,历时 1 hour, 42 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 自驾车 ，全程 55.8 公里
难度级别：简单
累计上升：287米，累计下降：370米 (详细)
海拔最低： 45米，最高： 249米,
最高速度：97公里每小时
路线强度：4.5
小编提示：无

永定河十八潭--五棵松GPS自驾轨迹

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[755] 下载图片 纬度:40° 00' 48.34" N, 经度:115° 55' 10.06" E 时间：2009-5-9 16:48
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