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京门头沟 东胡林-西胡林-双龙峡@120204

刀太极dotAge

4 / 5 (5人评过)
于 2012-02-04 08:39 出发,历时 7 hours, 19 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ,全程 19.0 公里
难度级别:一般
累计上升:1312米,累计下降:1167米 (详细)
海拔最低: 339米,最高: 1419米,
最高速度:30.7公里每小时
路线强度:3.1

冰瀑冰河很好玩!

另,冬季为淡季,切入双龙峡景区后直接从大门出,乘坐双龙峡至斋堂的专线车可转892回苹果园,若景区查票,看到景区大门后右手有路到对面山上绕出至火村路口,相关轨迹请自行搜索。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(18)

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