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- 郑家峪鸡冠山穿越
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郑家峪鸡冠山穿越
tomcat66
0 / 5 (还没人评过)
于 2014-08-10 08:47 出发,历时 7 hours, 51 minutes
河北 石家庄 赞皇县 - 河北 石家庄 赞皇县
徒步
,全程 13.8 公里
难度级别:
难
累计上升
:819米,
累计下降:
715米 (
详细
)
海拔最低:
439
米,
最高:
1216
米,
最高速度:
28.5公里每小时
路线强度:
1.3
赞皇嶂石岩景区穿越。从虎寨口,经鸡冠山,最终到达郑家峪。总里程约14公里。持续爬高和下降较多。下山缓降部分石子路约2公里。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
图表
里程
时间
脚印(0)
网友评论4条
雷神之锤
#
1
评论发表于:
2014-08-13 15:11
感谢分享,下载了
程诺@qq
#
2
评论发表于:
2014-09-5 21:00
好线路!
太行兄弟
#
3
评论发表于:
2015-01-16 10:39
不错的线路,谢谢分享!!!
资本家
#
4
评论发表于:
2023-05-23 8:08
感觉这个路线不错谢谢分享
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网友评论4条
感谢分享,下载了
好线路!
不错的线路,谢谢分享!!!
感觉这个路线不错谢谢分享