下载六只脚App
搜索编号"1939640"
即可查看该行程
即可查看该行程
- 下载GPS轨迹文件
- 下载轨迹文件
- 提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
- 所用设备
- 所属小组
-
该行程不属于任何小组
- 作者其他行程
- 相似的行程
-
-
白玛
- 于 2017-09-20 06:17 出发,历时 2 days, 12 hours
- 山西 忻州 繁峙县 - 山西 忻州 繁峙县 摩托车 ，全程 77.8 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：3300米，累计下降：3117米 (详细)
- 海拔最低： 1468米，最高： 3052米,
- 最高速度：22公里每小时
- 路线强度：15.1
五台山大朝台是我独行山西的第二天至第四天，鸿门岩把车存好后出发，第一天行程30.75公里，第二天行程29.35公里，第三天行程18.11公里，三天总共徒步行程是78.21公里。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
