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上罗河

啦啦啦啦辣

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于 2018-08-08 14:47 出发,历时 2 hours
江苏 常州 溧阳市 - 江苏 常州 溧阳市 徒步 ，全程 15.6 公里
难度级别：难
累计上升：12米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： -3米，最高： 22米,
最高速度：64公里每小时
路线强度：1.2
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(72)

收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:31° 30' 58.45" N, 经度:119° 18' 52.94" E 时间：2018-8-8 14:47
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收藏[0] 评论[0] 浏览[32] 下载图片 纬度:31° 30' 22.05" N, 经度:119° 19' 29.46" E 时间：2018-8-8 14:55
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收藏[0] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:31° 30' 22.33" N, 经度:119° 19' 29.68" E 时间：2018-8-8 14:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:31° 30' 22.33" N, 经度:119° 19' 31.02" E 时间：2018-8-8 14:58
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收藏[0] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:31° 30' 33.75" N, 经度:119° 18' 58.38" E 时间：2018-8-8 15:06
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