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2018-10-04-徒步

剑2018

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于 2018-10-04 15:46 出发,历时 2 hours, 5 minutes
四川 成都 都江堰市 - 四川 成都 都江堰市 徒步 ，全程 4.4 公里
难度级别：一般
累计上升：0米，累计下降：3米 (详细)
海拔最低： 718米，最高： 728米,
最高速度：93公里每小时
路线强度：0.6
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[20] 下载图片 纬度:30° 59' 20.26" N, 经度:103° 37' 27.67" E 时间：2018-10-4 15:43
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