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120212_春暖花開、沿海騎行_淡水到壩光

烤不死的乳鴿

4 / 5 (2人评过)
于 2012-02-12 14:13 出发,历时 8 hours, 48 minutes
广东 惠州 惠阳区 -  山地骑行 ，全程 77.6 公里
难度级别：简单
累计上升：233米，累计下降：149米 (详细)
海拔最低： -4米，最高： 114米,
最高速度：43.1公里每小时
路线强度：6.9
小编提示：无
壩光，乳鴿加入磨房後第一次召集活動的目的地。當年曾多次由龍崗坪山經葵涌前往，後因工作位置改動，已有約四年未去。

現今，澳頭到壩光的綠道已建成，適逢淡水車友〝笑看惠陽〞召集，就跟著去跑了一圈。

先上軌跡，腳印後補......軌跡起始點是我的出發點：惠州馬安新樂。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(41)

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网友评论3条
  • 驴子
    驴子
    #  1
    评论发表于: 2012-03-29 15:17

    嘿嘿

  • 跟屁虫
    跟屁虫
    #  2
    评论发表于: 2012-06-11 8:59

    感谢 笑看惠陽  和 楼主
    这条线路我折叠车也去过，沿途因为少了建筑，自然风景就多些。挺好的。

  • law去旅行
    law去旅行
    #  3
    评论发表于: 2015-04-9 15:18

    谢谢分享。

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