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英雄之路｜扎尕那~三角石4天3夜全程

苦行僧Ascetics

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于 2018-10-03 07:58 出发,历时 3 days, 5 hours
甘肃 甘南 迭部县 - 甘肃 甘南 卓尼县 徒步 ，全程 62.8 公里
难度级别：非常难
累计上升：5673米，累计下降：5744米 (详细)
海拔最低： 2831米，最高： 4128米,
最高速度：30公里每小时
路线强度：19.9
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(91)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[53] 下载图片 纬度:34° 15' 3.41" N, 经度:103° 11' 55.86" E 时间：2018-10-3 09:12
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收藏[0] 评论[0] 浏览[39] 下载图片 纬度:34° 16' 13.1" N, 经度:103° 12' 17.74" E 时间：2018-10-3 10:24
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