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2018-10-08 登山

猎人jj

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于 2018-10-08 07:14 出发,历时 3 hours, 18 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ,全程 14.7 公里
难度级别:简单
累计上升:672米,累计下降:684米 (详细)
海拔最低: 55米,最高: 630米,
最高速度:26公里每小时
路线强度:1.3
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[19] 下载图片 纬度:40° 00' 13.46" N, 经度:116° 10' 8.86" E 时间:2018-10-8 08:19
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收藏[0] 评论[0] 浏览[24] 下载图片 纬度:40° 01' 3.47" N, 经度:116° 11' 59.78" E 时间:2018-10-8 08:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[20] 下载图片 纬度:40° 00' 39.86" N, 经度:116° 12' 32.19" E 时间:2018-10-8 09:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[29] 下载图片 纬度:39° 59' 31.79" N, 经度:116° 12' 32.33" E 时间:2018-10-8 10:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[25] 下载图片 纬度:39° 59' 31.79" N, 经度:116° 12' 32.33" E 时间:2018-10-8 10:33
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