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@追梦者
- 于 2018-10-13 10:06 出发,历时 7 hours, 10 minutes
- 北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 21.1 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1188米，累计下降：1118米 (详细)
- 海拔最低： 711米，最高： 1674米,
- 最高速度：58.0公里每小时
- 路线强度：3.2
7点前苹果园坐上892车到终点，斋堂下车，在包车去西龙门涧。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
谢谢照片，看见我了。我是很可惜累半天没完成，爬到也近下午三点了，就差最后一步，快下午三点了。怎么都爬到1700了，路不好？看其它原来的都到1550就一路下来了。最可恨，缺德群主天黑把我们两个人扔西龙门涧，自己没说一句话开车就走，让我们自生自灭去。
写乱了。。。我们快三点，到了1490，不能再上，无限惋惜回撤。