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永盛镇长盛19组

sf_qekpazou

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于 2018-10-08 14:53 出发,历时 1 minute
四川 成都 温江区 - 四川 成都 温江区 徒步 ,全程 0.1 公里
难度级别:一般
累计上升:19米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 512米,最高: 531米,
最高速度:4公里每小时
路线强度:0.6
未运行

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[47] 下载图片 纬度:30° 39' 48.29" N, 经度:103° 45' 42.45" E 时间:2018-10-8 14:54
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