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水之胜

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于 2018-10-14 08:29 出发,历时 4 days, 5 hours
四川 凉山 木里藏族自治县 - 四川 甘孜 稻城县 徒步 ,全程 71.0 公里
难度级别:非常难
累计上升:4374米,累计下降:2933米 (详细)
海拔最低: 2269米,最高: 4740米,
最高速度:64公里每小时
路线强度:15.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[50] 下载图片 纬度:28° 24' 42.71" N, 经度:100° 33' 51.31" E 时间:2018-10-14 09:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[64] 下载图片 纬度:28° 24' 39.17" N, 经度:100° 33' 16.19" E 时间:2018-10-14 10:12
收藏[2] 评论[0] 浏览[129] 下载图片 纬度:28° 24' 15.81" N, 经度:100° 31' 48.34" E 时间:2018-10-14 12:11
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收藏[2] 评论[0] 浏览[127] 下载图片 纬度:28° 25' 16.79" N, 经度:100° 22' 22.37" E 时间:2018-10-18 10:13
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