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枣树沟穿越关山景区

苍狼户外(氧气)

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于 2018-10-21 09:42 出发,历时 7 hours, 17 minutes
河南 新乡 辉县市 - 河南 新乡 辉县市 登山 ,全程 14.4 公里
难度级别:一般
累计上升:786米,累计下降:867米 (详细)
海拔最低: 387米,最高: 1012米,
最高速度:23公里每小时
路线强度:1.3
小编提示:
  线路非常经典,一开始拔高大概500,以后就是平移,到景区以后就是下山欣赏景区风景。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(42)

收藏[0] 评论[0] 浏览[62] 下载图片 纬度:35° 33' 45.48" N, 经度:113° 34' 13.39" E 时间:2018-10-21 09:42
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