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搜索编号"198386"
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xuec4
- 于 2011-08-10 08:10 出发,历时 4 days, 8 hours
- 山西 太原 太原市区 - 山西 忻州 宁武县 山地骑行 ，全程 304.1 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：12536米，累计下降：10890米 (详细)
- 海拔最低： 0米，最高： 2682米,
- 最高速度：79.0公里每小时
- 路线强度：145.2
- 小编提示：无
太原-西庄-静乐-西马坊-芦芽山-马伦-东寨-支锅石-火焰山-元池-暖泉沟-马营海-琵琶海-宁武骑行+扛车线路。
缺憾之一：马伦草原下东寨的轨迹未成功记录；
缺憾之二：事先没有留意元池东边有直接下暖泉沟的山路，次日在暖泉沟附近骑游才从老乡处得知从元池直接可下来，不必绕大圈子。
缺憾之三：天气转阴，取消了从忻州回太原的计划，改为拆车从宁武乘火车返并。
缺憾之一：马伦草原下东寨的轨迹未成功记录；
缺憾之二：事先没有留意元池东边有直接下暖泉沟的山路，次日在暖泉沟附近骑游才从老乡处得知从元池直接可下来，不必绕大圈子。
缺憾之三：天气转阴，取消了从忻州回太原的计划，改为拆车从宁武乘火车返并。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
