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2018-10-26-廨院中学公交车站、白云洞、白云庵、鼓山松之恋、省革命纪念馆公交车站
2018-10-26-廨院中学公交车站、白云洞、白云庵、鼓山松之恋、省革命纪念馆公交车站
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于 2018-10-26 09:58 出发,历时 8 hours, 22 minutes
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福建 福州 福州市区 - 福建 福州 福州市区
登山
,全程 13.4 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:848米,累计下降:852米
(详细)
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海拔最低: 3米,最高: 854米,
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最高速度:20公里每小时
- 路线强度:1.3
- 小编提示:无
无
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。