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南崖寨

wzyxg

3 / 5 (2人评过)
于 2012-02-18 09:39 出发,历时 3 hours, 3 minutes
浙江 温州 永嘉县 - 浙江 温州 永嘉县 登山 ，全程 15.4 公里
难度级别：一般
累计上升：813米，累计下降：929米 (详细)
海拔最低： 48米，最高： 618米,
最高速度：72.7公里每小时
路线强度：1.4
小编提示：无
南崖寨是南宋时期民族英雄陈 虞之结寨起义与78du0 余人跳崖殉国的地方，风景独特，山峰 突兀，周围树木翠绿 ，是值得一去的地方。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(21)

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