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亭溪岭-松石岭古道

一叶

5 / 5 (1人评过)
于 2012-02-25 20:41 出发,历时 3 hours, 53 minutes
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 徒步 ,全程 8.4 公里
难度级别:简单
累计上升:497米,累计下降:479米 (详细)
海拔最低: 75米,最高: 452米,
最高速度:32.1公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:
亭溪岭古道,北起横溪镇周夹村,南至东钱湖镇城杨村。整条古道由人工将鹅卵石和小石块一段一段铺设而成。这条古道,在古代,不仅是和平年间的交通要道,还是战争年间兵家必争的军事要隘。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(12)

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