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2018-11-17 其它

有熊到武林

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于 2018-11-17 15:34 出发,历时 1 hour, 58 minutes
浙江 杭州 西湖区 - 浙江 杭州 西湖区 其他 ，全程 19.2 公里
难度级别：简单
累计上升：19米，累计下降：21米 (详细)
海拔最低： 24米，最高： 30米,
最高速度：56公里每小时
路线强度：1.4
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(79)

收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:30° 07' 26.48" N, 经度:120° 04' 17.9" E 时间：2018-11-17 15:34
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