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望泉峪-耷拉边长城环穿

hcniu

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于 2018-11-17 09:16 出发,历时 5 hours, 22 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 徒步 ，全程 6.9 公里
难度级别：简单
累计上升：473米，累计下降：531米 (详细)
海拔最低： 277米，最高： 809米,
最高速度：26公里每小时
路线强度：0.9
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:40° 27' 2.29" N, 经度:116° 27' 25.56" E 时间：2018-11-17 09:09
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收藏[0] 评论[0] 浏览[12] 下载图片 纬度:40° 27' 7.48" N, 经度:116° 27' 31.91" E 时间：2018-11-17 09:29
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收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:40° 27' 16.13" N, 经度:116° 27' 44.06" E 时间：2018-11-17 09:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:40° 27' 16.25" N, 经度:116° 27' 43.09" E 时间：2018-11-17 10:07
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