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555、炭厂村-大沟村-于沟村-禅房村-涧沟村

海荃

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于 2018-11-24 09:56 出发,历时 5 hours, 20 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ，全程 19.7 公里
难度级别：简单
累计上升：576米，累计下降：251米 (详细)
海拔最低： 442米，最高： 937米,
最高速度：9公里每小时
路线强度：1.6
小编提示：无
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强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[26] 下载图片 纬度:40° 02' 20.98" N, 经度:115° 58' 24.61" E 时间：2018-11-24 09:55
收藏[2] 评论[0] 浏览[24] 下载图片 纬度:40° 03' 3.77" N, 经度:115° 58' 36.81" E 时间：2018-11-24 10:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:40° 03' 2.06" N, 经度:115° 58' 42.11" E 时间：2018-11-24 10:38
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收藏[0] 评论[0] 浏览[13] 下载图片 纬度:40° 03' 46.51" N, 经度:116° 01' 58.49" E 时间：2018-11-24 15:13
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