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城杨村 凤凰古道 城杨村 环线

枫桥2367

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于 2018-11-25 08:56 出发,历时 5 hours, 23 minutes
浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 徒步 ,全程 16.1 公里
难度级别:简单
累计上升:588米,累计下降:595米 (详细)
海拔最低: 71米,最高: 436米,
最高速度:11公里每小时
路线强度:1.4
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[52] 下载图片 纬度:29° 42' 6.83" N, 经度:121° 38' 9.32" E 时间:2018-11-25 08:56
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收藏[0] 评论[0] 浏览[24] 下载图片 纬度:29° 41' 2.0" N, 经度:121° 37' 56.29" E 时间:2018-11-25 09:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[24] 下载图片 纬度:29° 41' 2.0" N, 经度:121° 37' 56.29" E 时间:2018-11-25 09:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[26] 下载图片 纬度:29° 40' 49.37" N, 经度:121° 37' 57.6" E 时间:2018-11-25 10:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[88] 下载图片 纬度:29° 40' 37.55" N, 经度:121° 37' 58.43" E 时间:2018-11-25 10:13
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