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蚂蚁户外:和顺云龙森林公园小环线

行走的峰

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于 2018-11-28 07:45 出发,历时 1 hour, 3 minutes
山西 晋中 和顺县 - 山西 晋中 和顺县 徒步 ,全程 4.0 公里
难度级别:简单
累计上升:183米,累计下降:200米 (详细)
海拔最低: 1313米,最高: 1497米,
最高速度:11公里每小时
路线强度:0.7
不要门票,景色不错。俯瞰县城。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(20)

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