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徒行宣化-历史、文化、古迹版

冰原

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于 2018-12-15 08:57 出发,历时 4 hours, 23 minutes
河北 张家口 张家口市区 - 河北 张家口 张家口市区 徒步 ,全程 21.3 公里
难度级别:一般
累计上升:275米,累计下降:279米 (详细)
海拔最低: 573米,最高: 672米,
最高速度:29公里每小时
路线强度:1.6
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(37)

收藏[0] 评论[0] 浏览[24] 下载图片 纬度:40° 36' 4.81" N, 经度:115° 03' 20.72" E 时间:2018-12-15 08:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[39] 下载图片 纬度:40° 36' 32.33" N, 经度:115° 03' 18.22" E 时间:2018-12-15 09:09
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