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清远莫六公山

且听风Ling

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于 2018-12-16 09:10 出发,历时 4 hours, 6 minutes
广东 清远 阳山县 - 广东 清远 阳山县 登山 ，全程 7.6 公里
难度级别：难
累计上升：555米，累计下降：553米 (详细)
海拔最低： 462米，最高： 1005米,
最高速度：7公里每小时
路线强度：1.0
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[28] 下载图片 纬度:24° 21' 38.72" N, 经度:112° 46' 33.08" E 时间：2018-12-16 09:10
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收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:24° 22' 12.79" N, 经度:112° 46' 38.64" E 时间：2018-12-16 11:09
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