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kware
- 于 2012-03-17 10:36 出发,历时 5 hours, 15 minutes
- 广东 深圳 龙岗区 - 广东 深圳 龙岗区 徒步 ，全程 9.2 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：39米，累计下降：31米 (详细)
- 海拔最低： -17米，最高： 31米,
- 最高速度：56.0公里每小时
- 路线强度：0.9
西冲东冲穿越，海滩上上上下下老伴太累，就登船100到了东冲。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(13)
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西冲全景
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沿着海边礁石路向东冲进发，回头看西冲全景。
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巨大的鹅卵石
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有黑色的礁石，有黄色的冲刷过的条石，不可思议大自然的造化。
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海边的绿色植物
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天空、礁石、海水、绿色。
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海里有啥宝贝
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老伴立即想起了在青岛的生活，开始没完没了地捡海螺。
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山上小息
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这是从西冲过来的第一坐山，人们在山上小息，远眺蔚蓝海岸。
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卵石阵
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卵石阵，很难通过，翻过远处的那个海角就到东冲了。可是要经过四五次的上山下山。
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烈日海滩与穿越的队伍
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烈日暴晒，老伴快撑不住了。远处的三门岛似乎就在眼前。海里的渔民开着游艇在招揽生意，看谁快撑不住了？是否考虑上船，每船100~150到东冲。
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东冲再往东
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非常干净的海水、山峦、海滩、沙石，还有湛蓝的天空。
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京公网安备 11010502041691号
网友评论6条
废膝盖和晒太阳的路线不是好路线。
想去,可是不知怎么下载.
支持~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
参考一下~~看看路怎样哈哈哈，应该不错~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~