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2018-12-17 一矿下午

足球反买别墅靠海

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于 2018-12-17 16:21 出发,历时 1 hour, 3 minutes
河北 邯郸 邯郸市区 - 河北 邯郸 邯郸市区 徒步 ,全程 9.3 公里
难度级别:
累计上升:168米,累计下降:210米 (详细)
海拔最低: 118米,最高: 239米,
最高速度:34.1公里每小时
路线强度:0.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[23] 下载图片 纬度:36° 26' 30.08" N, 经度:114° 12' 6.89" E 时间:2018-12-17 16:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:36° 26' 50.53" N, 经度:114° 12' 14.67" E 时间:2018-12-17 16:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:36° 26' 50.53" N, 经度:114° 12' 14.67" E 时间:2018-12-17 16:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[24] 下载图片 纬度:36° 26' 52.93" N, 经度:114° 11' 43.27" E 时间:2018-12-17 16:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[18] 下载图片 纬度:36° 27' 1.54" N, 经度:114° 12' 3.68" E 时间:2018-12-17 16:59
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