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搜索编号"2104775"
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奉化后竺-峰岭岙
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阿萨薪
- 于 2018-12-22 10:00 出发,历时 5 hours, 14 minutes
- 浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 登山 ，全程 10.0 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：535米，累计下降：519米 (详细)
- 海拔最低： -32米，最高： 292米,
- 最高速度：17.8公里每小时
- 路线强度：1.0
- 小编提示：无
宁波市区出发，从火车站南广场公交车站6号站台，上987路公交。一小时左右的车程，在后竺站下车。下车点往路旁走，穿过一座桥底下，路程就正式开始啦。一路上都会有方向指示桩，指示不同目的地的方向和距离。行不多时，就会遇到全程中最刺激的铁锁上下翻越。过这个障碍时，双手要抓紧铁链，双脚一定要踩实。从岩石上的苔藓青衣，还有可爱的小树蛙，以及清澈的水库佐证，环境质量真的很赞！全程少有陡坡，接近终点，多为下山路，需要做好准备。总体评价：这是一条结合体力和技巧的路线，体力大于技巧，因此评价为难。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号